痩せないん

- 2014/08/26 (Tue) 10:46
- sports & health
ワールドカップ前あたりにここ数年の最高体重になってしまい
これはいかんと食事制限などをやってきたものの、たった2kgしか減らなーい。
しかも、ちょっと食べ過ぎるとその2kgなんてふっとびそう。あああああ。








毎日スムージーを飲み、体調はすこぶるいんですが、どうも体は重い。
運動も再開したもののブランクが長過ぎたせいでゼイハーしちゃって
今はまだリハビリ期間のようです。うむむむむ。
食欲の秋も来るし、ここは気合いを入れねばぁ〜
これはいかんと食事制限などをやってきたものの、たった2kgしか減らなーい。
しかも、ちょっと食べ過ぎるとその2kgなんてふっとびそう。あああああ。








毎日スムージーを飲み、体調はすこぶるいんですが、どうも体は重い。
運動も再開したもののブランクが長過ぎたせいでゼイハーしちゃって
今はまだリハビリ期間のようです。うむむむむ。
食欲の秋も来るし、ここは気合いを入れねばぁ〜
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